吸烟有哪些「好处」，很多人都不知道
「吸烟有害健康」，这谁都知道。但医生、研究人员其实也是发现了吸烟好处的，只是还不为吸烟者所熟知。秉着实事求是的态度，还是应该把这些好处列出来，主要有6 点。要不要继续抽烟，看完了你再决定。
1. 我国烟民每年为国家贡献了万亿的财政税收
双十一期间，阿里斩获2000多亿的销售额，已经打破了历届纪录。确实，马云赚钱很厉害，但跟烟草公司相比，这还是小意思。无论是腾讯阿里这种大型互联网巨头，还是中石油，四大行这种大型国企，在中国烟草总公司面前，都显得无比渺小。在净利润上，中国烟草大约等于20个阿里巴巴。
烟草公司上一次对外界公布数据是在2015年，利润总额就已经高达11436亿元，上缴财政总额10950亿元。利润破万亿！缴税破万亿！破万亿是什么概念呢？2017年中国财政总收入17万亿，等于17家烟草总公司。这还是在烟草公司支付了上下游近千万就业人口工资及保持高福利的前提下。
烟草，是当之无愧的利润之王。
一家可以直接挑战四大行+二桶油，烟草是财政的重要基石。正因为其“贡献”之大，烟草的一位官员就曾指着卫生部的官员大骂：“你们要控烟？等于是在卖国！你们是公务员，工资的十分之一都是拿的我们的钱。”他说的没错，烟草税收一度占到财政收入的10%。正因为如此，虽然高层控烟的声音很大，但谁也背不起影响万亿税收的黑锅。
在某烟草行业网站上，曾刊载了这样一段话——
“如果没有烟草连续的‘两个超万亿’，或许我们的第二艘航母还只是图纸，万吨大驱还存在于想象，高铁还遍布不了南北东西，大规模的税收减免也还停留于规划。对了，你或许还不能享受到这么多这么好的社会福利，更不能心安理得地扮公知、打嘴炮，可能连耍嘴皮动键盘骂烟草的机会都没有。”
对烟民来说，香烟的成瘾性非常高。在首次尝试吸烟的人群中，三个里面就会有一个上瘾。成瘾性并不比可卡因和海洛因弱。上瘾之后，再想断掉烟瘾就很困难了。
跟其他国家比起来，中国的香烟也不贵，没有超过多数烟民负担的范围。烟草公司很清楚：过高的香烟价格会明显降低吸烟人群的比例。它的目标不是戒烟，而是总盈利额最大。所以在烟草公司的努力下，中国有52%的男性和2.7%的女性成为了烟民。正是巨量的烟民，每年贡献了万亿的财政税收。
2. 体重下降……到不健康的程度
烟草中的尼古丁能抑制食欲，还强烈成瘾。用吸烟的愉悦感替代了吃东西带来的「快感」，是「不打针、不吃药、无痛苦」的「绿色减肥法」。
吸烟的人，体重降到危害健康的程度并不难。另外还有些「附赠」项目，在减重的过程中，神经系统会受损，典型表现就是味觉变迟钝，直到有一天，你突然发现吃什么都是一个味儿。
3. 减少因接吻患病的机会
有研究发现，接吻的过程中，双方会交换约 8000 万的口腔细菌。一些通过飞沫、唾液传播的疾病，也会通过接吻传播。但吸烟，也许真能减少这个风险。因为吸烟会导致口臭，口臭能减少接吻的机会，间接降低了通过口唇接触传播疾病的风险。
而且，吸烟还能加剧牙龈炎、牙周炎，帮助细菌生长，减少唾液分泌，防止舌头和牙齿上的细菌被冲刷掉，能对口腔里的有害菌起到很好的保护作用。这些细菌的存在，会加重口臭。再加上烟草燃烧本身就会释放让人「过鼻不忘」的气味，「抽烟越长久，口气越醇厚」。
4. 增强雾霾抵抗力
近几年雾霾天气频发，PM 2.5 的危害大家已是耳熟能详。但如果习惯了吸烟，那就不用担心雾霾的伤害了，毕竟早已「适应」雾霾了。
国际防痨和肺部疾病联合会的资料显示：
吸完 1 支烟后产生的烟雾，可令 30 平米的室内 PM 2.5 值暴增到 800；
吸完 2 支烟后产生的烟雾，可令 30 平米的室内 PM 2.5 值进一步增长至 1000。
要知道，室外空气污染非常重的时候，空气中 PM 2.5 指数也不过 500 而已，对于长期吸烟的人来说，这点指数真不算啥了。
5. 为节约社保基金和缓解社会老龄化做贡献
2018年4月国际权威医学期刊《柳叶刀》研究发现：我国慢阻肺患者人数约1亿，而吸烟是慢阻肺最重要的危险因素。吸烟对人体的伤害性，需要连续吸烟二三十年才能体现出来，也就是60岁之后，大概会早死10年左右。这意味着烟民平均少拿10年的退休金。
从政府财政来说，若是一个人在工作期间努力缴纳大量退休金，但退休后就去世，这类短寿公民便为财政做了净贡献。不影响壮劳力的身体，但是能够有效缩短老年人的寿命，这种神器简直是老龄化社会和社保基金的最爱。从中国经济大盘来说，香烟创造的财政收入远不止每年一万亿，他还同时减少了养老金以及医疗支出。
虽然有些残忍，但从这个角度来讲，烟民真的是燃烧自己，照亮他人的活雷锋。请善待身边吸烟的人，他们真的是燃烧自己，照亮他人的活雷锋！
6. 烟民为医学和人类做贡献
卷烟有丰富的致癌成分（例如尼古丁、烟焦油等），还有全天候发出电离辐射的钋和铅，因此烟民的患癌几率比不吸烟的人高得多得多得多。
另外，有据可查的、与吸烟相关的疾病，还包括中风、阳痿、糖尿病、骨质疏松、冠心病、消化道溃疡等数十种疾病。
如果不惮以自己的肉身，为医疗研究增添了一个观察样本的话，那么就继续抽烟吧。这也算是为医学研究做出自己的一份贡献了。
究竟如何戒烟呢？
1.采用逐渐减少吸烟次数的方法，循序渐进的进行戒烟，最容易被烟瘾患者接受。
2.扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸、香烟、减少你的“条件反射”。
3.进行心理暗示，时常提醒自己正在戒烟，我要坚持，如果再吸烟的话会生很多很多的病，同时也不要去酒吧等吸烟较多的娱乐场所。
4.戒烟期间要多喝水，多吃一些蔬菜和水果，更不要有“饭后一支烟，快活似神仙”的想法出现。
5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
6.告诉别人你已经戒烟，不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。
7.可以写一下戒烟日记，将自己的戒烟想法和理由写上，比如为了自己和家人的健康等等，可以把日记带在身上，烟瘾来了的时候就拿出来看一下，会有利于戒烟的。
8.制订一个戒烟计划，每天减少自己吸烟的数量。
9.多进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打篮球等等，在缓解精神压力的同时转移了吸烟的注意力。
